Yetersizlik, birçok insanın zaman zaman karşılaştığı bir duygudur. Yetersizlik hissi kendimize olan güvensizlikten ve başarısızlık korkusundan kaynaklanabilir. Bir diğer önemli sebep de kendimizi başkaları ile karşılaştırmaktır. Ancak, bu duyguyu anlamak ve üstesinden gelmek mümkündür. Yetersizlik Hissimiz Olduğunu Nasıl Anlarız? 1. Düşüncelerinizde sık sık “yeterli değilim” veya “başarılı olamam” gibi olumsuz ifadeler kullanıyorsanız, bu yetersizlik hissinin […]
Frekansını Yükselt Hayatını Baştan Dizayn Et
Sevdiğiniz bir şarkıyı dinledikten sonra neden enerji dolu hissettiğinizi hiç düşündünüz mü? Ya da sevdiğiniz bir müziği dinlediğinizde neden daha sakin ve rahat hissettiğinizi bilmek ister misiniz? Cevabınız evetse bunun nedeni, frekansların enerji seviyenizi etkilemesidir. Çünkü evrende her şeyin bir frekansı vardır. Frekanslar evrende var olan her şeyden sorumlu olan görünmez güçlerdir. Ayrıca enerji seviyemizi […]
Odağın Başarı Ve Hedefleri Gerçekleştirmedeki Payı Nedir?
Odaklanma, başarıya ve hedeflerine ulaşmak için herhangi bir bireyin geliştirmesi gereken en önemli becerilerden biridir. Bir kişi belirli bir göreve odaklandığında, daha kısa sürede daha fazlasını yapmasına olanak tanır. Ayrıca, yeteneklerinden ve kaynaklarından en iyi şekilde yararlanmalarına yardımcı olur. Ek olarak odaklanma, bireylerin en önemli görevlere öncelik vermesine ve bunları önce gerçekleştirmesine yardımcı olur. Odaklanmanın […]
Kıskançlık Sevgi Mi? Öz Güven Eksiliği Mi?
Kıskançlık sevgi mi? Öz güven eksikliği mi? Kıskanmak sevgi gibi gösterilse de aslında öz güven eksikliğinden başka birşey değildir. Çoğumuz büyüdüğümüz çevrede seven insan kıskanır, sözünü duyarak büyüdük. Biri bizi kıskandığında ya da biz birini kıskandığımızda bunu sevgi ile açıkladık. Oysa sevgi ve kıskançlık hiçbir zaman dost olamayacak iki ayrı duygudur. Sevgi ve kıskançlık aynı […]
Beynimizin Bizim Lehimize Olan Önemli Sırrı
Beynimizin bizim lehimize olan önemli sırrı nedir? Siz de merak ediyor musunuz? Beynimiz birçok işlevi ile henüz keşfedemediğimiz uzak bir gezegen gibi, evet bugün birçok işlevini keşfetmiş olsak da beynimizin daha fazlası olduğunu hepimiz biliyoruz. Beynimizin lehimize kullanabileceğimiz önemli bir özelliğinden bahsetmek istiyorum. Beynimiz birşeyi hayal ettiğimizde onu gerçekten yaşayıp yaşamadığımızı ayırt edemiyor. Bu yüzden […]